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胳膊肘外側(cè)的骨頭尖疼，即網(wǎng)球肘，也稱為肱骨外上髁炎。肱骨外上髁是伸肌腱止點(diǎn)的附著點(diǎn)，如果此肌腱勞損之后，可以引起附著點(diǎn)的無菌性炎癥，一般和勞損、外傷、慢性炎癥有直接的關(guān)系，具體治療情況如下。1、注意休息：此情況下，建議患者要注意休息，主要避免反復(fù)的拍手腕、扭胳膊、擰衣服的動(dòng)作。避免反復(fù)的屈、伸肘關(guān)節(jié)，避免過度的勞累和肌緊張；2、物理治療：同時(shí)局部可以進(jìn)行熱敷和理療，包括紅外線照射、烤電等；3、藥物治療：還可以通過使用消炎止痛的藥膏進(jìn)行緩解，如雙氯芬酸鈉乳膏等。如果疼痛較嚴(yán)重，也可以采取局部封閉注射方法來緩解癥狀，主要用激素類藥物加上鹽酸利多卡因進(jìn)行局部注射，此時(shí)止痛效果特別好；4、手術(shù)治療：如果以上方法效果有限，也可以考慮手術(shù)來治療。