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夏天鼻腔干燥、出血的常見(jiàn)緩解方法如下：1、沖洗鼻腔：通常建議患者每天早晚使用生理鹽水沖洗鼻腔，有利于保持鼻腔黏膜清潔濕潤(rùn)；2、涂抹軟膏：患者外出時(shí)可以在鼻腔黏膜內(nèi)擦涂紅霉素軟膏，保持濕潤(rùn)狀態(tài)；3、注意飲食：患者需注意飲食方面問(wèn)題，不宜食用辣椒、飲酒，否則可能加重鼻腔黏膜的干燥并誘發(fā)鼻出血。建議患者可大量飲水，可每天飲用菊花茶、甘草二花茶等清熱去火類(lèi)茶水，在補(bǔ)充身體水分同時(shí)，對(duì)于鼻腔黏膜也具有濕潤(rùn)作用。日常生活中患者需注意多攝入維生素含量較高的食物，如新鮮蔬菜和水果，維生素含量較豐富，可增強(qiáng)人體抵抗力以預(yù)防感冒，當(dāng)患者感冒次數(shù)減少后，鼻腔黏膜炎癥發(fā)作次數(shù)也將隨之減少。