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蕁麻疹預(yù)防的方法
- 蕁麻疹預(yù)防的方法
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參與醫(yī)生
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 趙雅梅 主任中醫(yī)師
蕁麻疹病因很復(fù)雜,預(yù)防時(shí)也是因人而異,包括以下方面:
1、如果是吃了某種食物過敏,如雞蛋、酒、奶,那就不要吃這種過敏食物。如果找不到過敏食物,可以做筆記來找找看;
2、如果對(duì)塵螨過敏,要清潔空氣,家里不要用毛茸茸的地毯,對(duì)花粉過敏最好戴上口罩;
3、如果是寄生蟲引起的蕁麻疹,應(yīng)該驅(qū)蟲;
4、如果是運(yùn)動(dòng)以后引起蕁麻疹,要避免劇烈運(yùn)動(dòng);
5、蕁麻疹跟個(gè)人免疫力有關(guān),所以要鍛煉身體、規(guī)律作息,提高免疫力;
6、避免感冒,本身感冒會(huì)引發(fā)蕁麻疹,感染后機(jī)體免疫力下降也會(huì)誘發(fā)慢性蕁麻疹急性發(fā)作。
蕁麻疹是一種過敏性疾病,病因很復(fù)雜,慢性蕁麻疹有很多人找不到因素,大概40%的人一生中都患過蕁麻疹。蕁麻疹的原因主要包括食物、吸入花粉、塵螨,動(dòng)物皮毛、感染,比如細(xì)菌感染、寄生蟲感染、病毒感染,還有藥物、物理因素,比如日曬、冷、熱,昆蟲叮咬、精神因素、內(nèi)分泌因素都可引起。
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