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        女性左邊屁股酸疼怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
        屁股通常是指臀部,女生左邊臀部酸痛,需根據(jù)其病因進(jìn)行治療。女生左邊臀部酸痛,常是由于臀肌筋膜炎癥或者腰椎間盤突出癥導(dǎo)致左側(cè)的神經(jīng)根受壓,從而出現(xiàn)了臀部的放射性疼痛,具體如下:1、臀肌筋膜炎癥:應(yīng)該通過(guò)熱敷、理療,使局部的炎癥逐漸消退;2、腰椎間盤突出癥:應(yīng)該避免腰椎損傷因素,不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、不要彎腰持重物、不要坐姿不良、也不要使腰椎受涼受傷。應(yīng)該通過(guò)熱敷、理療,使其血液增加,從而避免腰椎肌肉的痙攣、減輕腰椎間盤的壓力,避免對(duì)神經(jīng)根造成損傷,減少化學(xué)刺激。此外,還應(yīng)該積極主動(dòng)地進(jìn)行腰椎肌肉的功能鍛煉,通過(guò)小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐以及瑜伽或者游泳等鍛煉,可以有效地增加腰椎肌肉的體積以及肌肉的強(qiáng)度,能夠使腰椎更加穩(wěn)定,減少骨質(zhì)增生,也能夠使坐骨神經(jīng)痛的癥狀緩解,從而使臀部癥狀消失。也可以口服非甾體類的藥物或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。通過(guò)綜合治療,大部分的臀部的酸麻癥狀會(huì)逐漸緩解。
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