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乳牙齲齒因為在兒童中較常見，家長在家護理寶寶牙齒方法包括： 1、首先我們知道乳牙齲齒主要是由于細菌引起，所以要做好有效清潔。對家長來說，可以選擇用紗布或軟毛牙刷做好牙齒清潔。對于0-3歲兒童，家長要幫助他做好牙齒清潔，至少每天需要2次；對于3-6歲兒童，家長首先要教會他如何刷牙，這個時候一般建議父母親還是要幫助孩子刷牙1次，尤其是晚上這1次刷牙；對于6歲以上的兒童，可以讓孩子自己去刷牙，家長最重要的是做好監(jiān)督作用，保證有效清潔； 2、建議使用牙線，因為孩子很多時候都有生理間隙，食物嵌塞比較厲害，所以一般建議每天晚上在孩子睡覺前給他使用牙線，做好局部清理； 3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要老是吃一些比較甜的、含糖量很高的食物，尤其是對于孩子來說，有些含奶睡的習慣一定要戒掉；還有就是吃飯比較慢，有些孩子吃飯可能要吃1個小時，這種就是所謂的含飯會引起孩子蛀牙； 4、建議定期口腔檢查，家長可以帶孩子到醫(yī)院進行全口涂氟。