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從中醫(yī)上分析，嘴容易上火，主要是體內(nèi)有火熱之邪引起，是由于進(jìn)食過(guò)多具有溫?zé)峄蛐晾贝碳ぬ匦缘氖澄?，如麻辣燙、麻辣火鍋、燒烤，以及羊肉、蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、花椒、小茴香、洋蔥等。中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為上火是人體內(nèi)有熱邪所引起的一系列癥狀概括性描述，常見(jiàn)癥狀有面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛，以及皮膚表面出現(xiàn)癰、癤、瘡、癢，或局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等。引起上火的根本原因可以分為實(shí)火和虛火，進(jìn)食上述具有溫?zé)峄蛐晾贝碳ぬ匦缘氖巢模讓?dǎo)致人體內(nèi)產(chǎn)生實(shí)火，從而出現(xiàn)上火表現(xiàn)。同時(shí)上述食物也易耗傷體內(nèi)津液，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生虛火，從而出現(xiàn)上火表現(xiàn)。