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痔瘡手術(shù)后緩解肛門不適感的方法具體如下：1、排便管理：排便應(yīng)該規(guī)律，不能因?yàn)樘弁刺颖芘疟?，?yīng)定時(shí)排便。通過保證充足水分?jǐn)z入，添加膳食纖維含量豐富的食物改變大便性狀，提高排便的體驗(yàn)感，使排便通暢。管理好排便是痔瘡術(shù)后的重中之重，為肛腸科手術(shù)的特點(diǎn)之一，因?yàn)楦亻T進(jìn)行手術(shù)后有傷口存在，但每天都在使用肛門，所以排便管理與術(shù)后的創(chuàng)面處理存在密切聯(lián)系；2、心理疏導(dǎo)：術(shù)后避免過度關(guān)注肛門，可進(jìn)行其它活動(dòng)分散注意力，使注意力不再集中在肛門；3、局部用藥：如果患者比較痛苦，可局部應(yīng)用表面麻醉劑涂抹在創(chuàng)面上，如奧布卡因凝膠、利多卡因凝膠，排便時(shí)緩解強(qiáng)烈的不適感；4、口服藥物：可口服止疼的藥物；5、溫水坐浴：排便時(shí)可坐在溫水中，經(jīng)過溫水的浸泡，緩解肛門括約肌痙攣。