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預(yù)防呼吸道感染主要包括體育鍛煉、調(diào)整生活方式及應(yīng)用相關(guān)免疫調(diào)節(jié)劑，具體為：1、體育鍛煉：有氧運(yùn)動(dòng)被證實(shí)可提高人體免疫力，亦可預(yù)防呼吸道感染；2、生活方式：受涼、淋雨、酗酒等不良誘因?qū)е旅庖吡ο陆?，從而?dǎo)致呼吸道感染，所以應(yīng)注意保暖，避免過度勞累、熬夜；3、應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑：若出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染可應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防呼吸道感染。