国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

結(jié)石形成與自身代謝異常有關(guān)，還與飲食習(xí)慣有直接關(guān)系，腎結(jié)石患者應(yīng)該注意平時(shí)飲食習(xí)慣，盡量避免攝入過(guò)多容易導(dǎo)致結(jié)石的食物?？梢栽黾铀?、蔬菜的攝入，同時(shí)應(yīng)避免過(guò)量攝入菠菜、甘藍(lán)等富含草酸的蔬菜。可以增加粗糧和纖維素飲食，多食用牛奶等乳制品，以及豆腐、小魚(yú)等，但要限制過(guò)量攝入肉類，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟。另外要減少攝入維生素C，尤其是草酸鈣結(jié)石的患者，因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為草酸，推薦每天攝入維生素C不超過(guò)1g。痛風(fēng)和高尿酸血癥患者，應(yīng)盡量避免過(guò)多攝入動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等，預(yù)防尿酸結(jié)石形成。除飲食外，還要多喝水、多排尿、多運(yùn)動(dòng)，也是預(yù)防結(jié)石形成的重要方法。