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        接種新型冠狀病毒疫苗多久不能劇烈運(yùn)動(dòng)

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 陸海英 主任醫(yī)師
        接種新型冠狀病毒疫苗后,通常1周內(nèi)不能激烈運(yùn)動(dòng)。新型冠狀病毒疫苗是用預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的一類生物制劑,目前中國應(yīng)用較多的是滅活疫苗。通過接種新型冠狀病毒疫苗,機(jī)體可以產(chǎn)生針對(duì)新型冠狀病毒的抗體,起到抵御病毒感染的保護(hù)作用。接種新冠疫苗后,可能產(chǎn)生不良的反應(yīng),如低燒、全身不適、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、嗜睡等癥狀。如果激烈運(yùn)動(dòng)后,可能產(chǎn)生乏力、心慌、全身不適等癥狀。因此接種新冠疫苗后不能激烈運(yùn)動(dòng),以免加重疫苗的不良反應(yīng)出現(xiàn),或加重不良反應(yīng)的嚴(yán)重程度。此外接種新型冠狀病毒疫苗后,飲食上要注意清淡,不吃油膩刺激的食物,同時(shí)不喝酒、不抽煙,多喝水,還要注意休息。
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