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彎腰就腰疼可能與姿勢(shì)有關(guān)，如下所示： 1、腰椎小關(guān)節(jié)問題，腰椎小關(guān)節(jié)有退變、不穩(wěn)定，在彎腰時(shí)會(huì)引起小關(guān)節(jié)交鎖或關(guān)節(jié)囊交鎖； 2、棘上韌帶、棘間韌帶和腰背肌的筋膜有炎癥，在彎腰時(shí)筋膜張力增高后會(huì)出現(xiàn)疼痛； 3、椎間盤有問題，腰椎間盤突出在屈曲時(shí)，導(dǎo)致腰椎間盤前面受壓，其向后會(huì)刺激神經(jīng)引起腰疼； 4、腰椎骨質(zhì)疏松、骨折或腰椎腫瘤、腰椎感染，大部分腰椎疾病在彎腰時(shí)，腰椎負(fù)荷都會(huì)增加，均會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。 所以腰椎疾病，尤其腰椎退行性疾病，一般建議患者避免彎腰，尤其避免彎腰搬重物。