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寶寶經常積食怎么調理
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 季之穎 主任醫(yī)師

寶寶積食一般胃腸功能比較弱,吃進去的東西不能馬上消化、吸收,造成積食。積食的時間久了影響食欲,舌苔比較厚,嘴里味道比較大,肚子比較脹而且大便比較偏干,都是積食的表現。一般調理主要從以下幾個方面:
1、飲食一般以清淡為主,積食的孩子本來胃腸功能弱、胃腸蠕動差,不要吃得太多、太油膩,葷的東西不好消化,肉、魚、蝦雖然有營養(yǎng),但是容易積食,不像菜容易增加腸蠕動,可能消化更快,應少量多餐,不要一次吃太多,吃多了會加重胃腸負擔,更容易積食;
2、服用益生菌幫助胃腸功能恢復;
3、適當的加中藥調理,幫助把積食排掉,比如小兒消食顆粒、神曲消食口服液幫助胃腸蠕動以及消化。大便偏干的孩子胃腸蠕動比較慢,幾天一次大便,更容易造成積食,必要的時候加點通便去火的藥物,比如小兒七星茶,增加腸蠕動,或者四磨湯口服液幫助消化,對胃腸功能的恢復、積食的消除都有很大的幫助。

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