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摔傷了以后最重要的事情，不是去吃什么藥，而是說摔傷了以后，首先明確有沒有骨折了，需不需要手術(shù)，這是第一個重要的事情。第二個重要的事情就是患側(cè)，就是摔傷的地方，要保持休息，要制動，越動有的時候越容易腫。所以像消腫化瘀首先是要制動。如果不需要手術(shù)，先是冷敷48-72小時，冷敷敷好了以后，3天以后可以改成熱敷，這是第一個辦法。第二個可以輔助理療，可以照紅外線的微波，還有一些其他的物理的療法。第三個還有中醫(yī)的手法，還有就是針灸、艾灸等，這些物理的方法?？梢猿渣c消炎止痛的藥，消腫就可以吃點邁之靈、消脫止這種消腫的藥，也可以吃通經(jīng)活血的中藥，比如說傷科接骨片等，有助于活血化瘀消腫的中藥，然后把腳要抬高一點，就是患肢要抬高，這樣更容易消腫，有助于活血化瘀。