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對于神經官能癥的輕度癥狀，通過自我調節(jié)可以自愈。對于比較嚴重的神經官能癥，需要進行心理和藥物的干預，具體如下：1、心理調節(jié)：盡量減少憂慮、焦慮的緊張情緒，建立樂觀、積極的生活態(tài)度；2、規(guī)律生活：平時保證生活規(guī)律，增加社交活動，多交朋友，同時避免疲勞；3、適度鍛煉：增加一定的體育鍛煉，甚至可以參加冥想、肌肉放松的活動，都能夠幫助神經官能癥自愈。如果經過自我調節(jié)后不能夠自愈，建議在?？漆t(yī)生的診治下進行治療。比如藥物治療，可以應用抗焦慮、抑郁的藥物，一般治療周期是6-9個月。另外還可以進行心理治療，如心理咨詢或團體性心理訓練，以及認知功能的訓練。所以神經官能癥部分可以自愈，不能自愈者建議采用藥物和心理治療。