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        脂溢性皮炎的預(yù)防

        參與醫(yī)生

        山東大學(xué)第二醫(yī)院 劉瑛 副主任醫(yī)師
        脂溢性皮炎的預(yù)防主要在生活中要注意生活規(guī)律、保持充足的睡眠、調(diào)節(jié)飲食、少吃多油、多脂和多糖的食物。另外,不要飲酒,少吃辛辣刺激的食物。對(duì)于脂溢性皮炎,要在日常生活中做好自己的護(hù)膚工作,會(huì)大大的減少脂溢性皮炎復(fù)發(fā)。洗臉時(shí)要選用溫和的洗面奶,避免過(guò)度的摩擦和刺激,不用去角質(zhì)、去死皮的洗面奶。另外,要做好保濕防曬工作,使皮膚一直處在較好的屏障功能,維持正常的皮膚屏障是脂溢性皮炎和很多面部皮炎減少?gòu)?fù)發(fā)的重要手段。
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