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感冒咳嗽時(shí)，不建議同時(shí)做補(bǔ)益，即不建議喝枸杞泡水。因?yàn)殍坭诫m然有補(bǔ)性，入肺經(jīng)，但在咳嗽時(shí)都有外邪，或者病理因素進(jìn)來。中醫(yī)針對咳嗽，鐘非叩不鳴，就是肺體屬金，就像一個(gè)大鐘，如果不去敲自己不會(huì)響，外邪風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，侵犯人體時(shí)會(huì)敲響這個(gè)鐘。內(nèi)傷病邪會(huì)有痰濕、痰熱、肝火，在內(nèi)里面敲鐘才咳嗽。外感病邪要解表，把外邪發(fā)散。如果是風(fēng)熱，還需要清熱。如果是痰濕需要化痰、除濕、健脾，甚至需要清痰熱或者平肝，都是去邪的過程。所以枸杞可以在咳嗽好了以后吃，有補(bǔ)肺作用，不要在外感或者咳嗽的時(shí)候用。