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胳膊肌肉跳動(dòng)可能是肌肉發(fā)生痙攣，肌肉痙攣時(shí)肌肉會(huì)出現(xiàn)跳動(dòng)或抽動(dòng)。對(duì)于胳膊肌肉跳動(dòng)，需要觀察其具體的出現(xiàn)時(shí)間，再根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行處理，具體分析如下：1、運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)：胳膊肌肉跳動(dòng)提示運(yùn)動(dòng)過(guò)量，對(duì)于肌肉不適建議做對(duì)應(yīng)的拉伸動(dòng)作，讓肌肉放松、舒展，可避免運(yùn)動(dòng)后肌肉出現(xiàn)酸脹、疼痛；2、偶爾出現(xiàn)：胳膊偶爾出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)可能是神經(jīng)不自主出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)，若無(wú)其他不適癥狀，無(wú)需特別關(guān)注；3、出現(xiàn)在其他部位：若肌肉跳動(dòng)不只出現(xiàn)在胳膊，可能出現(xiàn)在身體其他部位，如大腿、小腿，此時(shí)需要定期觀察。若肌肉跳動(dòng)對(duì)身體沒(méi)有特殊影響，活動(dòng)時(shí)也不產(chǎn)生干擾，則無(wú)須過(guò)多關(guān)注，但如果自身對(duì)此情況無(wú)法確定，可前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，判斷所支配的神經(jīng)是否出現(xiàn)其他問(wèn)題。