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洗完澡腿上癢最主要的原因就是洗澡的時候水溫過高，或用剝脫性比較強(qiáng)的洗浴產(chǎn)品，像香皂、肥皂，或者剝脫性比較強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品所導(dǎo)致的，皮膚表面的皮脂保護(hù)膜被破壞，皮膚的屏障功能受損，皮膚繼而變的干燥瘙癢。 洗澡的水溫不宜過高，盡量不用剝脫性比較強(qiáng)的清潔產(chǎn)品或者沐浴液，洗完以后要做好保濕，多涂抹保濕產(chǎn)品，控制皮膚瘙癢不適，嚴(yán)重的就要涂抹糖皮質(zhì)激素軟膏或口服抗組胺抗過敏藥物對癥治療。 嚴(yán)重的單獨通過保濕減少洗浴次數(shù)還不能緩解，建議用止癢軟膏，像糖皮質(zhì)激素類軟膏，或者說口服止癢藥物像西替利嗪、氯雷他定等止癢藥物改善瘙癢癥狀。 切忌搔抓，因為過度搔抓會導(dǎo)致皮膚變得肥厚加重瘙癢，變成惡性循環(huán)，而且瘙抓以后皮膚還會出現(xiàn)抓痕血痂甚至繼發(fā)細(xì)菌感染。出現(xiàn)腿部瘙癢，一定要從誘因著手，選擇潤膚劑、止癢劑，避免搔抓。