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喝水就尿頻怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 蔡林 副主任醫(yī)師

喝水后就想排尿,大多數(shù)情況下并不是疾病。很多喝完水后,很快產(chǎn)生尿液,很快產(chǎn)生想上廁所的感覺,實際上跟排尿習慣等相關。因為喝下去的水,多長時間成為尿液,實際上不太受主觀意志調(diào)控。機體會根據(jù)是不是缺水,產(chǎn)生自身調(diào)節(jié)。如果機體處在脫水狀態(tài)下,喝進去的水首先要保證機體所需,產(chǎn)生尿液會減少。如果機體已經(jīng)有比較充足的水,機體并不太需要喝進去的水,所以很快變成尿液排出,機體自身會有動態(tài)平衡、自身調(diào)節(jié)。如果喝了水很快排出尿,實際上機體不太需要這些水,喝水比較多就會很快產(chǎn)生尿。這種情況下,可以適當?shù)販p少飲水量,保證每天尿量在2000ml左右就夠了。

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