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肌肉粘連的原因，常常是由于關(guān)節(jié)病變或者骨折，造成肌肉周圍的肌腱或者是關(guān)節(jié)囊，或者是軟組織發(fā)生粘連，從而影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。一般肌肉本身不會(huì)發(fā)生粘連，肌纖維一般在筋膜中央包繞。其周圍滑囊或者其他軟組織保護(hù)，出現(xiàn)骨折或者是關(guān)節(jié)疾病，從而因?yàn)樘弁丛斐呻y以進(jìn)行活動(dòng)，就會(huì)發(fā)生其周圍軟組織粘連。一定要注意早期康復(fù)鍛煉，可以避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。如果出現(xiàn)軟組織粘連，比如凍結(jié)肩，就應(yīng)該進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)功能鍛煉，就可以減少關(guān)節(jié)囊攣縮。也可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉或洛索洛芬鈉等，就可以通過(guò)抗炎鎮(zhèn)痛作用，能夠使軟組織的粘連，能夠得到緩解。有利于減輕局部疼痛，也有利于進(jìn)一步康復(fù)鍛煉。也可以通過(guò)適當(dāng)貼敷膏藥，活血化瘀、舒筋通絡(luò)，也有一定的療效。通過(guò)適當(dāng)功能鍛煉和按摩以及其他治療方法，也有利于疾病的治療。所以一定要注意早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，只要有足夠的信心和毅力，一定能恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，避免軟組織粘連。