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海姆立克急救法是搶救急性窒息患者一種方法，如患者在吃東西時(shí)突然出現(xiàn)口唇紫紺、憋氣、呼吸困難等癥狀，則提示窒息，大多數(shù)見于吃黏滯類食物導(dǎo)致。成人海姆立克急救法通常有以下幾種方法：1、操作者站在患者身后，可以用手環(huán)抱在患者腰部或臍上方，左手握拳，右手用來把握左手方向，同時(shí)向后、向上沖擊，主要通過腹壓變化，使胸腔壓力改變，將異物排出，可有效緩解急性窒息；2、如果患者已經(jīng)昏迷，無法環(huán)抱腰部進(jìn)行急救，此時(shí)患者為臥位，通?？梢允治杖?，在患者胸骨下方向上、向后壓，也能使胸腔壓力變化，將異物排出。日常生活中老年人和小孩吃東西時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，避免發(fā)生窒息。如果應(yīng)用成人海姆立克急救法，應(yīng)注意力量適當(dāng)，用力過猛可能會(huì)引起內(nèi)臟損傷，如果用力過弱或過輕，無法達(dá)到將異物排出的目的。