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流鼻血不需要仰頭，仰頭也沒(méi)有任何止血效果，并且可能增加凝血時(shí)間。流鼻血的時(shí)候，建議盡量稍微低頭，同時(shí)用手指壓迫住出血側(cè)的鼻翼。一般連續(xù)壓迫5-10分鐘，就可以止血。通常如果反復(fù)出血，和壓迫時(shí)間不夠有關(guān)。所以壓迫時(shí)可以看表計(jì)時(shí)，一定要壓迫夠5-10分鐘，一般都可以妥善止血。因?yàn)閴浩茸”且淼臅r(shí)候，有血凝塊會(huì)存留在鼻腔，也起到壓迫作用，從而會(huì)使出血點(diǎn)盡快凝血。如果壓迫時(shí)間過(guò)短，血凝塊一脫落，黏膜損傷的出血處就可能再出血。一定要壓迫夠時(shí)間，使出血點(diǎn)能夠達(dá)到充分凝血，才能有效止住鼻出血。所以鼻出血時(shí)可以壓迫，但是沒(méi)必要仰頭。