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血糖高可以喝點紅酒嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師

血糖高可以喝少量的紅酒。對于血糖高或糖尿病的患者,推薦每次可以喝一個酒精單位,一個酒精單位相當于紅酒大概是100ml,所以血糖高可以少量喝紅酒。紅酒主要含花青素,花青素在抑制動脈硬化、調(diào)節(jié)免疫力、預(yù)防抗癌方面,其實有一定的比較好的作用。紅酒里除了酒精、花青素,還有一個非常好的成分就是白藜蘆醇,白藜蘆醇主要有防血栓的作用。因此,適當喝一點紅酒,可以補充很多微量元素、礦物質(zhì),對人體比較不錯,但是建議不要喝太多。紅酒本身熱量并不是很高,對預(yù)防動脈硬化、防止血栓形成以及活血的作用,可能對于大多數(shù)的糖尿病患者而言非常有幫助。但如果長期大量喝紅酒,實際上也會影響到酒精肝,影響到血糖的控制。因此,適當喝一點紅酒,對糖尿病患者非常有利。

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