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血壓不穩(wěn)定的原因眾多，常見原因如下：1、精神因素：焦慮、抑郁、工作和生活壓力大、精神緊張、情緒激動(dòng)、過度悲傷、睡眠不好等，都可以引起血壓不穩(wěn)定；2、不規(guī)律用藥：高血壓的患者沒有規(guī)律地服用降壓藥、隨意地停藥或減藥，或者在季節(jié)變換時(shí)，沒有及時(shí)調(diào)整降壓藥的用量；3、并發(fā)其他的疾病：如并發(fā)冠心病、心絞痛、心力衰竭、心肌梗死等，或者并發(fā)腦血管疾病，如短暫性的腦缺血發(fā)作；4、更年期綜合征：常見于女性，因?yàn)榧に厮降淖兓?，?dǎo)致情緒不穩(wěn)定，而出現(xiàn)血壓波動(dòng)；5、老年人：老年人血壓容易不穩(wěn)定，且容易合并體位性低血壓和餐后低血壓，與老年人動(dòng)脈硬化、血管僵硬以及血壓調(diào)節(jié)中樞功能減退有關(guān)；6、其他：大量的飲酒、喝濃茶、咖啡以及劇烈的運(yùn)動(dòng)，也可以引起血壓不穩(wěn)定。