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大便黏稠最常見(jiàn)的原因是腸功能紊亂，腸易激綜合征的病人容易出現(xiàn)大便黏稠的情況，如病人的排便次數(shù)比正常人多，一天可以排便2-3次，甚至4-5次，大便比較黏，會(huì)黏在馬桶上，不容易沖干凈，常見(jiàn)具體原因如下： 1、病人可能有腸動(dòng)力紊亂，要注意調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力；2、可能是因?yàn)槟c道菌群的紊亂，腸道微生態(tài)不平衡，影響到腸道黏膜，導(dǎo)致低度的炎癥長(zhǎng)期存在，注意調(diào)節(jié)好腸道菌群；3、與攝入的食物也有一定關(guān)系，病人食用了某些食物，可能此類(lèi)食物容易刺激腸黏膜，分泌黏液，病人應(yīng)進(jìn)食容易消化且刺激性較小的食物；4、與精神狀態(tài)有關(guān)，如某些病人容易抑郁，因?yàn)楹苄〉膯?wèn)題容易胡思亂想，影響睡眠、情緒。某些病人容易產(chǎn)生焦慮的情緒，思慮過(guò)度，從而影響睡眠、精神狀態(tài)。病人應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的情緒狀態(tài)，改善睡眠質(zhì)量；5、部分病人可能是內(nèi)臟高敏感。