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腿老是抽搐是什么原因
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 母艷蕾 副主任醫(yī)師
腿部老是抽搐,它的原因非常多,可能要顛覆大家的認(rèn)知:1、缺鈣:很多人一想到腿抽筋就是缺鈣了,缺鈣可能是導(dǎo)致腿部抽搐抽筋的一個(gè)原因,但是其實(shí)只是其中一個(gè)很小的一角,其他原因也可能會(huì)導(dǎo)致腿部抽搐,比如運(yùn)動(dòng)之后運(yùn)動(dòng)有大量出汗,有水分、電解質(zhì)的損失。像運(yùn)動(dòng)之后,如果沒(méi)有做足夠的拉伸,其實(shí)也會(huì)出現(xiàn)腿部的抽搐和抽筋;2、疲勞:老人、小孩也會(huì)出現(xiàn)腿部抽搐,其實(shí)與疲勞、睡眠不足等都有關(guān)系。過(guò)度疲勞情況下,比如乳酸在腿部堆積,可能也會(huì)作用腿部,使腿部出現(xiàn)抽筋的癥狀;3、寒冷:還會(huì)有這樣的體驗(yàn),比如有時(shí)跳進(jìn)游泳池,沒(méi)有做過(guò)充分的運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)發(fā)生腿抽筋,這時(shí)引起腿抽搐的原因,可能是寒冷的刺激;4、動(dòng)脈粥樣硬化:除了上面提到原因,少數(shù)情況下如果有動(dòng)脈粥樣硬化,下肢動(dòng)脈粥樣硬化、血管閉塞的患者,血管的閉塞導(dǎo)致周圍腿部的血供不好的情況下,缺血、缺氧,也會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋和抽搐。所以引起腿部抽搐,病因非常多,并不僅僅是大家熟知的缺鈣這種原因。
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