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生化妊娠主要是由于胚胎的自身原因，如染色體異常，導致早期的自然流產(chǎn)，也可能是部分母體疾病所導致的。一般很難提前預防生化妊娠的發(fā)生，但是可以通過調(diào)整生活方式，還有孕前檢查，預防生化妊娠的發(fā)生。1、調(diào)整生活方式：生化妊娠一般很難提前預防，但是可以通過生活方式的調(diào)整加以預防，如健康飲食和規(guī)律運動，保持合理的體重，可以有效預防生化妊娠的發(fā)生。過胖會導致生化妊娠的發(fā)生幾率增加，抽煙、酗酒、咖啡因的攝入，也可能會導致生化妊娠的發(fā)生。此外，過度、緊張的工作、壓力，還有過度熬夜，也會導致生化妊娠的發(fā)生，因此需要調(diào)整生活方式，早睡早起，減輕過度勞累和壓力的影響。在備孕期間需要，避免接觸一些重金屬的毒物，同時如果需要用藥，需要在醫(yī)生的指導下進行；2、孕前檢查：此外，最好做孕期檢查，查找可能會導致生化妊娠的疾病，如甲狀腺功能異常，無論是甲亢或者甲減，都有可能導致生化妊娠的發(fā)生，還有多囊卵巢綜合征，也可能會導致生化妊娠的發(fā)生。因此，對于生化妊娠的發(fā)生，可以通過生活方式的調(diào)整，和做孕前檢查，來起到預防作用。