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懷孕失眠對(duì)胎兒有影響嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
孕婦的健康情況關(guān)系到胎兒的健康,如果孕婦長(zhǎng)期失眠會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響,具體影響如下:1、孕婦長(zhǎng)期失眠會(huì)引發(fā)焦躁、焦慮的情緒,如果孕婦情緒長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒,會(huì)影響到宮內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,引起胎兒生長(zhǎng)受限,甚至胎兒宮內(nèi)缺氧、胎兒發(fā)育異常;2、孕婦長(zhǎng)期失眠可能還會(huì)使血壓升高、血糖不穩(wěn)定,都會(huì)引起胎兒的不良反應(yīng)。比如嚴(yán)重的妊娠期高血壓疾病,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)生早產(chǎn)、胎盤早剝、胎死宮內(nèi)等;3、另外部分文獻(xiàn)表明,如果孕婦長(zhǎng)期情緒不佳,處于不良的負(fù)面情緒時(shí),胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病發(fā)生率會(huì)顯著增高,比如多動(dòng)癥、自閉癥等;所以孕期要保證情緒穩(wěn)定,建議保證充足的睡眠,孕婦可以睡前喝一杯新鮮溫?zé)岬呐D獭A硗膺m當(dāng)通過(guò)增加白天活動(dòng)量以增加疲乏感,有助于晚上睡眠。
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