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現(xiàn)在女性朋友很關(guān)心怎樣容易受孕，具體如下： 1、首先應(yīng)該放松心態(tài)，需要有健康的生活方式，心情放松、提前補(bǔ)充葉酸、適當(dāng)可以掌握排卵期，在排卵期間同房更容易受孕；女性每個(gè)月只有一顆成熟的卵子排出，所以一般一年有12次左右的機(jī)會(huì)受孕，而卵子存活的時(shí)間有2-3天時(shí)間，因此抓準(zhǔn)排卵日期安排性生活，就可以抓住最佳的受孕時(shí)間； 2、掌握正確的性交姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)奶Ц咄尾?，提高受孕的幾率? 3、男性應(yīng)該戒煙戒酒，生活規(guī)律、避免熬夜，提高精子的質(zhì)量。 通過以上方法，就可以增加受孕的機(jī)會(huì)，也能孕育出更健康的寶寶。