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引起腳掌疼痛的原因以及治療，具有以下幾點：1、過度負(fù)荷：腳掌疼痛的最常見原因主要是過度的負(fù)荷，如走路過多后會出現(xiàn)前掌疼痛，主要是跖筋膜炎的原因。這種軟組織的炎癥一般通過熱敷、理療或者外用膏藥、口服非甾體類抗炎藥，能得到很好的緩解。一般通過這種治療，有很好的療效；2、平足癥或拇外翻：但部分患者是由于平足癥或者拇外翻，引起的足部受力發(fā)生異常，也容易產(chǎn)生前腳掌疼痛。對于此類情況，患者要觀察自己的足弓高度是不是下降，如果為扁平足，會產(chǎn)生平足癥導(dǎo)致足部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊發(fā)生改變，從而使足部復(fù)合改變，造成關(guān)節(jié)受力更大，進而產(chǎn)生疼痛。對于此類情況應(yīng)該穿平軟底鞋、穿寬松的鞋，或者適當(dāng)使用一些矯形鞋墊來進行矯正，從而糾正畸形。對于拇外翻，如果發(fā)生了外翻畸形，應(yīng)該通過夾著趾腳的硅膠墊糾正畸形，并且應(yīng)該通過熱敷、理療，也可以得到很好的緩解。每天晚上患者可以用溫?zé)崴蓦p腳15分鐘左右，以達到很好的效果。另外，也可以口服一些非甾體類的抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等短期使用，也有助于抗炎鎮(zhèn)痛。對于足踝部疼痛病因比較多，因為負(fù)荷也比較大，所以必須通過休息、理療、康復(fù)鍛煉、熱敷等方法綜合治療，能起到比較好的療效。