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重度脂肪肝顧名思義是在脂肪肝里嚴(yán)重程度最重的一種，至于一年能不能好，要取決于患者毅力和決心。因為重度脂肪肝如果是喝酒引起，首先要戒酒，但是更多情況見于非酒精性脂肪肝，也就是代謝紊亂造成。多數(shù)情況下是體重嚴(yán)重超標(biāo)，即體重超標(biāo)太多、太胖、體內(nèi)脂肪太多。所以治療手段通過飲食加上運(yùn)動調(diào)節(jié)作為基礎(chǔ)，消耗體內(nèi)多余脂肪，脂肪肝才能緩慢好轉(zhuǎn)。必要時會配合藥物，飲食控制加上運(yùn)動鍛煉，說起來很簡單，但是實際做起來并不輕松，要看能不能堅持。 建議在有資質(zhì)營養(yǎng)師、運(yùn)動調(diào)理師醫(yī)師指導(dǎo)之下，制定合理飲食方案和運(yùn)動方案。持之以恒，逐漸把體重降低，才能夠有效控制重度脂肪肝，緩慢變成中度，緩慢再變成輕度，然后消失，這是理想恢復(fù)過程。在實際臨床工作中，見過不少確實有決心、有毅力重度脂肪肝患者，不到一年時間可以把脂肪肝完全消除。