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新型肺炎疫苗至少需要三個月才能出來。其主要是讓機體產(chǎn)生抗體，再次感染新冠病毒時，就能消滅新冠病毒，是一種輔助方式。提高自身免疫力主要是靠自身機能的和諧，比如按時吃飯、按時睡覺、規(guī)律的生活、運動。這樣機體就能達到良好的狀態(tài)，自身免疫系統(tǒng)就能處于最佳狀態(tài)，這時對外界的反應就較強，抗病能力就有所提高。