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孕婦由于激素水平變化以及體重的變化，造成飲食方面障礙、睡眠障礙，從而導(dǎo)致容易免疫力下降，出現(xiàn)病毒感染，引起肋間神經(jīng)痛。所以對(duì)于此種情況，主要通過(guò)飲食調(diào)整和睡眠的調(diào)整，來(lái)幫助增強(qiáng)免疫力，進(jìn)而改善肋間神經(jīng)痛的癥狀。1、生活護(hù)理：首先孕婦不要熬夜、不要疲勞，在睡前盡可能不要看劇烈、興奮的電影，以及電視、電腦、手機(jī)少看。同時(shí)，孕婦睡覺(jué)前可以適量喝牛奶、蜂蜜水，以改善睡眠，保證睡眠的質(zhì)量。平時(shí)孕婦要注意營(yíng)養(yǎng)保證，即高質(zhì)量蛋白質(zhì)，同時(shí)海產(chǎn)品，以及瘦肉、雞鴨肉等，以及富含維生素、甲鈷胺、維生素B1的水果、蔬菜。孕婦要注意吃這些，以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，從而改善肋間神經(jīng)痛的癥狀；2、理療：同時(shí)可以給予孕婦局部的按摩或者熱敷，以改善肋間神經(jīng)痛的癥狀。一般而言，孕婦肋間神經(jīng)痛不主張給予藥物治療，特別是甲鈷胺。此時(shí)，維生素B1可以吃，其也具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。其他的一些營(yíng)養(yǎng)成分，包括這種維生素D，其可以根據(jù)需要適當(dāng)給予，也可以改善此種神經(jīng)痛的癥狀。