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腳背腱鞘炎的最佳治療方法與腱鞘炎的輕重程度有關(guān)，一般包括休息、局部制動(dòng)、按摩、熱敷理療、藥物的保守治療，有一些嚴(yán)重的腱鞘炎可以采取有創(chuàng)治療，像封閉治療。當(dāng)然，腳背腱鞘炎很少采用手術(shù)治療方法，多數(shù)通過保守治療可以達(dá)到較好的緩解。腳背腱鞘炎要根據(jù)輕重、是否有卡壓、彈響，和病理的組織增生來決定最佳的治療方法。一般針對(duì)大部分的腳背腱鞘炎都可以采取一些有效的保守治療方法，包括休息、減少長(zhǎng)時(shí)間劇烈的行走，也減少長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，同時(shí)體育鍛煉在疼痛炎癥期要避免。還有就是合理制動(dòng)，可以使關(guān)節(jié)和肌肉處在放松的位置，避免僵硬，同時(shí)又使得水腫緩解。可以使用繃帶局部纏繞，包扎固定，也可以適當(dāng)使用支具。但注意固定期間要做適當(dāng)?shù)墓潭ㄏ碌幕顒?dòng)，避免僵硬，也避免過長(zhǎng)時(shí)間過大范圍固定，以免影響關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)。第三個(gè)就是要做很好的局部熱敷，一般使用局部加熱的方法，可以是熱水泡腳，或熱水袋、鹽袋局部外敷，也可以烤燈等物理理療的方法。在疼痛期還可以使用藥物，包括口服藥物和外擦藥物，其中以活血止痛藥物和消炎鎮(zhèn)痛藥物最常見，像非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血止痛藥物。絕大多數(shù)的腱鞘炎在腳上通過這些治療都能緩解，但對(duì)于保守治療效果不佳的，可以選擇有創(chuàng)治療，就是采取局部封閉治療，可以在最明顯的腳背腱鞘炎處通過局部封閉注射藥物，起到直接消炎鎮(zhèn)痛的作用。當(dāng)然手術(shù)治療是腱鞘炎的一種治療方法，也是嚴(yán)重腱鞘炎的治療方法，但腳背腱鞘炎很少通過手術(shù)方法來治療，大多數(shù)通過保守治療可以得到有效緩解。