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常見結石成分為草酸鈣結石、尿酸結石，對于含草酸鈣、尿酸等食物，需盡量減少食用，避免引發(fā)結石。草酸含量較高的食物，包括窩菜等；鈣含量較高的食物，如豆制品，包括豆腐、大豆等食品。此外，尿酸結石也比較多見，尿酸由嘌呤轉化而來，高嘌呤含量食物盡量少吃，如海鮮、動物內(nèi)臟及啤酒，需盡量避免食用，以免導致尿酸結石高發(fā)。