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來月經(jīng)的第一天是深褐色的，造成這種情況的原因主要包括進(jìn)食寒涼食物、炎癥、懷孕相關(guān)疾病等，具體內(nèi)容如下：1、進(jìn)食寒涼食物：來月經(jīng)時吃了過于溫度低的食物，像雪糕、冰激淋或者冰凍的飲料等，這些寒涼食物大量進(jìn)入體內(nèi)之后，就有可能影響血液循環(huán)，導(dǎo)致子宮局部的血液循環(huán)受影響，所以月經(jīng)血的顏色就變成深褐色，并且相對量也有可能會受到影響，因此建議要注意飲食。這種情況下也可以喝熱的紅糖姜片水，有驅(qū)寒暖宮的作用，可能會改善癥狀；2、炎癥：通常是子宮內(nèi)膜的炎癥所引起，比如在月經(jīng)期同房或者是在人流后感染，都有可能會引起子宮內(nèi)膜出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)，所以月經(jīng)血是褐色并且伴有下腹部疼痛。日常生活中，還可能會出現(xiàn)分泌物增多等；3、懷孕相關(guān)疾?。航ㄗh排除和懷孕有關(guān)系的疾病，可以用早早孕試紙檢測了解是否是陽性，如果出現(xiàn)陽性結(jié)果，盡快到醫(yī)院檢查。