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什么原因會(huì)導(dǎo)致記憶力減退
- 什么原因會(huì)導(dǎo)致記憶力減退
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參與醫(yī)生
杭州市第七人民醫(yī)院 陳梅芳 副主任醫(yī)師

導(dǎo)致記憶力減退的原因較多,主要有下面幾點(diǎn):
1、不良情緒:患者有抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒時(shí),可影響思維,從而影響記憶,出現(xiàn)記憶力減退;
2、失眠:長(zhǎng)時(shí)間睡眠不佳,記憶力也會(huì)有所減退;
3、疾病:較多心理疾病,比如抑郁癥等可影響記憶;生理方面的疾病,如腦炎、腦出血、腦梗塞等也可導(dǎo)致較多后遺癥狀,其中包括記憶力減退。而腦外傷可影響大腦功能,也可影響記憶力;
4、年齡、用腦過(guò)度:隨著年齡增長(zhǎng),身體機(jī)能各個(gè)方面都下降,大腦也不例外,腦細(xì)胞、腦功能也在逐漸退化,記憶力也隨之減退,一般情況多用腦可使思維更靈敏,但如果用腦過(guò)度即可使疲勞感增加,對(duì)外界事物的感知度和敏感度下降,從而影響記憶力;
5、依賴(lài)、心理壓力過(guò)大:過(guò)度依賴(lài)手機(jī)、電腦、書(shū)籍,也會(huì)影響開(kāi)發(fā)和運(yùn)用自己的記憶能力,從而出現(xiàn)記憶力減退;適當(dāng)?shù)男睦韷毫稍鰪?qiáng)記憶,但是過(guò)度心理壓力亦可影響記憶;
6、不良嗜好:如抽煙、飲酒等,少量酒精可幫助消除疲勞,使身體比較活躍;但過(guò)量飲酒可導(dǎo)致部分記憶的喪失,由于酒精對(duì)腦細(xì)胞有麻痹作用,所以很可能會(huì)引起記憶喪失。

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