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女性來月經(jīng)的時(shí)候不建議喝啤酒。來月經(jīng)的時(shí)候女性身體會(huì)出現(xiàn)不適，如睡眠不好、乏力、情緒不好等，還有一些女性會(huì)出現(xiàn)腹部不適、腰骶部不適，甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛嚴(yán)重而影響到工作，而啤酒本身比較涼，有些女性來月經(jīng)的時(shí)候喝啤酒，可能會(huì)加重腹痛的癥狀。此外，啤酒里含有酒精，酒精會(huì)使腦部血管收縮，有些女性本來睡眠就不好，如果喝了過多的啤酒，會(huì)引起劇烈頭痛。特別是喝酒多的女性，還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等，這樣反而會(huì)影響睡眠，也更加加重來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)的痛經(jīng)癥狀。建議女性來月經(jīng)的時(shí)候少吃生冷的食物，同時(shí)要增加休息，這樣能夠緩解來月經(jīng)時(shí)的不適癥狀。