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微骨折多久才能恢復(fù)
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師

微骨折一般需要4周左右的時(shí)間,才能完全愈合。微骨折主要是指骨小梁的骨折,在X光片上可能很難看到,通過(guò)CT或磁共振的檢查才能看到骨小梁的骨折,有局部的骨髓水腫,常見(jiàn)治療措施如下:1、熱敷理療:微骨折一般非常穩(wěn)定,只要注意適當(dāng)保護(hù),避免受傷部位過(guò)度負(fù)重活動(dòng),采取熱敷理療的方法,能改善血液循環(huán)。一般4周左右的時(shí)間,這種傷就可以得到很好的愈合,避免進(jìn)一步出現(xiàn)骨折加重;2、補(bǔ)鈣、維生素D:可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D,為骨折愈合提供更好的環(huán)境;3、適當(dāng)保護(hù):適當(dāng)保護(hù)最為重要,一定要注意通過(guò)手杖或者是用助步器輔助行走,使局部避免受到應(yīng)力負(fù)荷;4、功能鍛煉:主動(dòng)進(jìn)行免負(fù)重功能鍛煉也非常重要,在微骨折部位要促使關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α康挠?xùn)練增加,如直腿抬高訓(xùn)練,或者是空蹬自行車(chē)等運(yùn)動(dòng),可以保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,也能使肌肉力量得以維持,避免肌纖維出現(xiàn)萎縮,從而使骨折更快康復(fù)。對(duì)于大部分的微小骨折,一般愈合速度比較快,很少發(fā)生其他意外。所以就要注意保護(hù),骨折一般沒(méi)有任何后遺癥,可以達(dá)到愈合。

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