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熱瑪吉術(shù)后，當(dāng)天即可以跑步。熱瑪吉是一種無(wú)創(chuàng)物理治療，通過(guò)電磁波針對(duì)性只加熱皮下膠原層或者筋膜層，筋膜層加熱達(dá)到一定溫度后，使局部膠原纖維輕度變性，從而在修復(fù)過(guò)程中，使皮膚達(dá)到緊致和收縮的效果。在治療的過(guò)程中，表面皮膚沒(méi)有破潰，或者皮膚屏障功能完好，在上述情況下，對(duì)于跑步等運(yùn)動(dòng)一般不會(huì)有影響。從熱瑪吉治療而言，當(dāng)天會(huì)有敷麻藥、清洗面部，以及治療的過(guò)程，皮膚相對(duì)比較敏感。如果室外天氣比較炎熱，或者比較寒冷，這時(shí)皮膚容易有輕微過(guò)敏的情況。室外溫度和室內(nèi)溫度相差比較大，同時(shí)刮風(fēng)比較大時(shí)，建議避免治療當(dāng)天即開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，而需在隔天開(kāi)始進(jìn)行恢復(fù)性的運(yùn)動(dòng)。