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男性房事時間＞2-6分鐘算正常。正常男性在性生活前，通常由于緊張、焦慮，會導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致陰莖供血動脈收縮，導(dǎo)致陰莖勃起不堅或勃起后維持時間不夠，出現(xiàn)過早射精現(xiàn)象，會出現(xiàn)男性性生活時間＜2分鐘的現(xiàn)象。男性性生活時間，＜2分鐘時，稱為早泄。男性在性生活時，如插入對方體內(nèi)后，上下抽提＜10-30次時，也稱為早泄。男性在性生活前應(yīng)當集中性感訓(xùn)練，通過集中性感訓(xùn)練，可以明顯的降低交感神經(jīng)性興奮度。在性生活時，當副交感神經(jīng)為主，可以明顯的擴張陰莖供血動脈，導(dǎo)致陰莖海綿體持續(xù)勃起、脹大，可以明顯的延長性生活時間，增加陰莖勃起硬度。男性在性生活前后，應(yīng)當做集中性感訓(xùn)練，同時應(yīng)當放松心情，正常男性房事時間2-6分鐘以上。