如果是夏季懷孕的話,一般孕婦都會(huì)非常的辛苦,因?yàn)樘鞖獗容^炎熱,而挺著肚子干什么都不方便,如果是在戶外活動(dòng)的話,非常容易受到暑氣的困擾,出現(xiàn)中暑的情況,這時(shí)候大家可能就想到一些解暑的藥物,比如藿香之類的,但是藿香真的適合孕婦嗎,孕婦吃藿香對(duì)身體有影響嗎?針對(duì)這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
孕婦吃藿香對(duì)身體有影響嗎?
孕婦可以吃藿香葉。廣藿香主要治療胸悶,食欲不振,惡心,嘔吐等,在孕期是可以食用的。孕婦吃藿香葉是有好處的,藿香葉有著很多方面的藥物作用。同時(shí)您也要做好孕期檢查,不要隨便用藥,如有不適,及時(shí)就診。
藿香葉里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,因?yàn)檗较闳~里面含有豐富的鐵元素,能增加我們的抵抗能力,藿香葉里還富含鈣,能促進(jìn)骨骼的發(fā)育,藿香葉里還有豐富的碳水化合物,有利于調(diào)節(jié)脂肪的代謝。
1、富含鐵,鐵可以促進(jìn)發(fā)育;增加對(duì)疾病的抵抗力;調(diào)節(jié)組織呼吸,防止疲勞;構(gòu)成血紅素,預(yù)防和治療因缺鐵而引起的貧血;使皮膚恢復(fù)良好的血色。
2、富含鈣,鈣是骨骼發(fā)育的基本原料,直接影響身高;調(diào)節(jié)激素的分泌;控制炎癥和水腫;維持酸堿平衡等。
3、富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;增強(qiáng)腸道功能。
4、富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強(qiáng)免疫力,清除自由基,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,保護(hù)胃、呼吸道黏膜的功能。
適宜外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯、頭痛昏重、嘔吐腹瀉者、胃腸型感冒患者、中暑、暈車、船、消化不良致腹脹、腹瀉、腹痛者、宿醉未醒者。適宜夜盲癥,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的患者食用。
上文我們針對(duì)孕婦的飲食,提出了幾點(diǎn)需要注意的細(xì)節(jié),上文還解決了藿香葉是否適合孕婦的問(wèn)題,其實(shí)藿香葉里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),都是我們?nèi)梭w必須的,所以孕婦是可以多吃藿香葉的。
孕婦吃藿香葉需注意:藿香葉屬性辛,因此孕婦不可以多吃,少量食用就好。