玫瑰跟黑糖完美結(jié)合在一起成為玫瑰黑糖，是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ?jiàn)的東西，很多女性朋友都喜歡這兩樣?xùn)|西，玫瑰性溫和，男女老少皆宜，具有美顏功效，黑糖性溫和，口感香甜是補(bǔ)血的佳品，但是你知道嗎玫瑰黑糖兩者結(jié)合起來(lái)，會(huì)起到意想不到的功效，玫瑰黑糖一天喝多少合適？

玫瑰黑糖一天喝多少

玫瑰黑糖一天喝三次，日常飲用玫瑰黑糖可養(yǎng)顏美容。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰黑糖具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰黑糖飲用。泡過(guò)的玫瑰花可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

緩解抑郁，中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在經(jīng)前或經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰黑糖可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰黑糖，安撫、穩(wěn)定情緒。

調(diào)經(jīng)止痛，玫瑰黑糖具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對(duì)于那些痛經(jīng)的女性建議多喝玫瑰黑糖。玫瑰花具有活血散淤的功效，因此月經(jīng)量過(guò)多的朋友經(jīng)期不建議飲用玫瑰黑糖。緩解慢性胃炎及肝炎，玫瑰黑糖性質(zhì)溫順，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)狻采?、通便，降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液輪回，能活血化瘀，緩和情緒。