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        檸檬皮糖功效與做法

          發(fā)布時間:2017-05-19   來源:中華康網(wǎng)   
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        檸檬我們都吃過,因其極酸的特性,而受到大眾喜歡;檸檬是一種水果,更可以用來做很多東西,比如檸檬汁,檸檬片等等;檸檬既可以做菜,還有人用檸檬入藥,人們?yōu)榱藵M足味蕾,研制了一種叫檸檬皮糖的東西,其實我們在家也是可以自己做的,那么我們怎樣做出可口的檸檬皮糖呢?今天就教教大家吧!

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        檸檬片泡水的作用

        這兩種作用,一就是減肥,二就是潤夫和美容。檸檬茶特別有鎮(zhèn)定的作用。

        檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

        新鮮檸檬片泡水的五大功效

        1、美白:由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用;

        2、防治心血管疾病:喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;

        3、防治腎結石

        4、提高免疫力

        檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,經(jīng)常喝檸檬水,可以補充維生素C。

        5、祛痰:檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。

        檸檬皮糖的做法步驟

        1. 檸檬皮切絲,用白開水泡24至48小時,中途6小時換一次水

        2. 鍋里放入300克水及300克冰糖,放入鍋中大火煮開

        3. 糖冒泡后換小火,邊煮邊攪

        4. 糖變稠后加入瀝干水的檸檬皮,檸檬皮加入后會出很多水,開大火煮開,過程不斷翻炒

        5. 煮到糖變稠后關小火

        6. 當鍋邊出現(xiàn)白色糖霜的時候,就代表快出鍋了,這時要不停的翻炒。等檸檬皮看著八九分干就可以出鍋了

        7. 做好的皮糖放涼后就可以密封保存了

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