甜杏仁的功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2016-05-04   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
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甜杏仁性味甘、平，無(wú)毒，入肺、大腸經(jīng)，具有潤(rùn)肺養(yǎng)顏等功效。那么，甜杏仁的功效與作用具體有哪些呢?

01補(bǔ)肺

甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn)，有一定的補(bǔ)肺作用。

02降膽固醇

杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。

03美容

杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。

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