- 問(wèn)
- 我很敏感多疑，有時(shí)候很討厭吵鬧，情緒易變，經(jīng)常失眠，很難入睡，對(duì)人冷淡
- 2012-07-11 16:43 瀏覽8535次
-
病情描述：
我很敏感多疑，有時(shí)候很討厭吵鬧，情緒易變，經(jīng)常失眠，很難入睡，對(duì)人冷淡
- 相關(guān)問(wèn)題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
這個(gè)一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。平時(shí)注意休息，壓力不要太大。尤其是睡覺(jué)前一定要平復(fù)心情，精神不要過(guò)度緊張。睡前可以泡泡腳，睡前喝碗豆?jié){也是可以促進(jìn)睡眠的。還可以考慮按摩，方法是用手指分別捏住雙側(cè)耳垂部位，輕輕地捻揉。
-
李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2012-07-11 16:52
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
- 1回答
- 1回答
