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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        我很敏感多疑，有時候很討厭吵鬧，情緒易變，經(jīng)常失眠，很難入睡，對人冷淡
        
				
        
										2012-07-11  16:43      瀏覽8535次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我很敏感多疑，有時候很討厭吵鬧，情緒易變，經(jīng)常失眠，很難入睡，對人冷淡
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								這個一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。平時注意休息，壓力不要太大。尤其是睡覺前一定要平復(fù)心情，精神不要過度緊張。睡前可以泡泡腳，睡前喝碗豆?jié){也是可以促進睡眠的。還可以考慮按摩，方法是用手指分別捏住雙側(cè)耳垂部位，輕輕地捻揉。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2012-07-11 16:52
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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