- 問
- 抑郁癥的發(fā)病有什么原因？
- 2012-02-25 23:14 瀏覽8195次
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病情描述：
什么原因會(huì)造成抑郁癥？患者應(yīng)如何治療以及多長的治療時(shí)間?又應(yīng)如何正確看待抑郁癥的患者?
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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導(dǎo)致抑郁發(fā)生的誘因范圍很廣，包括：軀體性原因、生理性原因、心理性原因、精神性原因、藥物因素、環(huán)境誘因、以及遺傳基因等等。目前中醫(yī)中藥治療：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心，調(diào)理臟腑功能，能夠從根本上徹底治愈該病，而且沒有副作用，另外研究發(fā)現(xiàn)，每天30分鐘、一周五次的運(yùn)動(dòng)可以趕走低落的情緒，即使15分鐘的散步也能保持兩小時(shí)的活力，而聽音樂是僅次于運(yùn)動(dòng)的第二有效的排除抑郁的手段，要選擇一些充滿活力的音樂，經(jīng)常深呼吸，選擇一個(gè)舒服的位置坐下，閉上雙眼，全身放松，呼吸緩慢自然，默念喜歡的短語。
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