- 問
- 患糖尿病高血壓，非常容易上火怎么辦
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55歲
2013-04-09 13:22 瀏覽10854次
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病情描述：
女，55歲，糖尿病，血糖9.5，血壓高。十年病證。非常容易上火，怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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上火與血壓高有關(guān)，但不是主要原因。生活規(guī)律多吃蔬菜水果要避免“上火”，首先要保持科學(xué)的生活規(guī)律，按時作息，定時定量進餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳肴而暴飲暴食。安排各種活動需適當而有節(jié)制，保證充足的睡眠，避免熬夜，以免過度疲勞、抵抗力下降。其次，多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用
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