- 問
- 有沒有寶媽晚上失眠的，每天晚上4點(diǎn)醒了到早上7點(diǎn)才睡著，想死的節(jié)奏！
- 2012-07-24 10:57 瀏覽6949次
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病情描述：
有沒有寶媽晚上失眠的，每天晚上4點(diǎn)醒了到早上7點(diǎn)才睡著，想死的節(jié)奏！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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親，這個(gè)有的呢，但你要控制一下，畢竟處在孕期，最好要保證一些充足睡眠比較好的哈，自己要多加強(qiáng)營養(yǎng)，另外可以睡覺之前多聽聽輕音樂，放松自己
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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親這個(gè)是正常的 啊，懷孕期的話本身都是容易失眠的啊，慢慢時(shí)間長點(diǎn)了以后你就會適應(yīng)了啊，可以睡前喝點(diǎn)牛奶的哦，。
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我也是這樣的，根本沒有所說得嗜睡，到像失眠。
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親，懷孕的孕婦由于你體內(nèi)的荷爾蒙改變了就會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象的，這個(gè)是不要緊的，你晚上睡覺不好那么白天自己補(bǔ)睡一下吧
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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寶媽，你為什么會睡不著呢？你自己心里想什么呢？你那個(gè)時(shí)間點(diǎn)要多數(shù)綿羊的，數(shù)綿羊還是挺管用的，那個(gè)時(shí)候什么都不要想的，還是管用的。
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