- 問(wèn)
- 高血壓日常飲食要注意什么？
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48歲
2013-01-09 09:22 瀏覽8987次
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病情描述：
高血壓日常飲食要注意什么？ 剛檢查出的血壓偏高，血糖正常，開了降壓藥，一天吃一片的那種 高血壓
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
高血壓，要注意排除繼發(fā)性高血壓可能，原發(fā)性高血壓無(wú)法治愈，只能長(zhǎng)期甚至終生服藥控制,。
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指導(dǎo)建議：
建議積極口服藥物降壓，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)鍛煉，戒煙限酒，肥肉、油類等含脂肪較多的食物不能吃
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孟憲志
主治醫(yī)師 已幫助 2951 人- 2013-01-09 11:45
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
高血壓的話是會(huì)導(dǎo)致一系列的心血管疾病的，嚴(yán)重的話是會(huì)導(dǎo)致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓
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指導(dǎo)建議：
一般食療的話經(jīng)常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻，黃連，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服
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楚恒群
副主任醫(yī)師 已幫助 2930 人- 2013-01-09 12:14
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
飲食治療也很重要,飲食上要禁酒,低鹽低脂飲食,少吃動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟
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指導(dǎo)建議：
多吃粗纖維食物（如芹菜有很好的降壓效果),新鮮的蔬菜,水果,情緒不要激動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),充足睡眠和良好心態(tài),定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
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李秀奇
主治醫(yī)師 已幫助 2498 人- 2013-01-09 12:36
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
高血壓飲食要注意低鹽飲食，不要吃過(guò)咸的食物。一般正常來(lái)講，一天的食鹽量不應(yīng)超過(guò)3克，也就是一小勺。
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指導(dǎo)建議：
高脂肪的食物要少吃。降壓藥物要按時(shí)按量服用。
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金輝
主治醫(yī)師 已幫助 3036 人- 2013-01-09 17:59
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，日常生活中其實(shí)飲食對(duì)于高血壓的重要性，大多數(shù)適宜的食品米飯、或者是粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。從而要注意應(yīng)忌的食品蕃薯（產(chǎn)生腹氣的飲食）、或者是干豆類、味濃的餅干類。指導(dǎo)意見(jiàn)：還一定要注意維生素、或者是礦物質(zhì)食品適宜的食品比如說(shuō)蔬菜類，都有菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、或者是百合根、南瓜、茄子、黃瓜，還有就是水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜），還有就是海藻類、或者是菌類宜煮熟才食用。應(yīng)忌的飲食比如說(shuō)纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類）。
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張翠真
主任醫(yī)師 已幫助 2957 人- 2013-01-10 17:42
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
正常的血壓是在14090以下，所以你的低壓偏高，引起低壓偏高的原因與血脂高是有關(guān)系的。所以要通過(guò)飲食調(diào)節(jié)注意低脂，低鹽飲食，增加體育鍛煉。如果不能控制就應(yīng)該及時(shí)服用降壓藥物降壓。
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指導(dǎo)建議：
平時(shí)要通過(guò)飲食調(diào)節(jié)低鹽低脂飲食,少吃動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟,多吃粗纖維食物，如芹菜，有很好的降壓效果,還要多吃新鮮的蔬菜,水果,平時(shí)要保持充足睡眠和良好心態(tài), 情緒不要激動(dòng),增加體育鍛煉。定期監(jiān)測(cè)血壓。如果還不能控制就應(yīng)該及時(shí)服用降壓藥物降壓。
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李俊
主任醫(yī)師 已幫助 2874 人- 2013-01-11 14:54
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
高血壓可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平和卡托普利片治療
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指導(dǎo)建議：
平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等
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鄭鑫遠(yuǎn)
主治醫(yī)師 已幫助 2360 人- 2013-01-12 04:48
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無(wú)法根治的，只能說(shuō)從藥物穩(wěn)定血壓，。
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指導(dǎo)建議：
降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪 飲食.一定要禁煙 ,酒,避免情緒激動(dòng),服藥要堅(jiān)持.
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-01-12 05:20
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
低鹽飲食,低脂肪飲食，一些油膩的食物，咸魚等高鹽分食物就是盡量少吃為好，一定要要禁煙酒，避免情緒激動(dòng)
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指導(dǎo)建議：
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉為好，像爬山，打太極，跑步等運(yùn)動(dòng)有利于病情的恢復(fù)的，貴在堅(jiān)持。
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杜濤
主治醫(yī)師 已幫助 2657 人- 2013-01-12 06:16
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
低鹽飲食，忌食羊肉、狗肉，油性大的食物，尤其是動(dòng)物脂肪含量高的食物，多吃一些蔬菜和水果，尤其是纖維含量高的食物如芹菜
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指導(dǎo)建議：
一定要嚴(yán)格控制血壓，定期去醫(yī)院復(fù)查，可以聯(lián)合使用降壓藥。多喝水
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林峰
副主任醫(yī)師 已幫助 2390 人- 2013-01-12 06:33
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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注意清淡飲食，少吃鹽，而且不要飲酒、吸煙，多運(yùn)動(dòng)。同時(shí)我建議你可以喝點(diǎn)降壓的保健品調(diào)理一下。 忌吃動(dòng)物油、生豬油、牛、豬的五花肉、排骨肉、辣椒、芥末、咖喱粉、酒類飲料、咖啡、濃紅茶等，平時(shí)少 吃鹽，應(yīng)多 吃蔬菜、水果，補(bǔ)充鉀鹽;多吃牛奶、蘑菇、木耳，補(bǔ)充鈣鹽; 應(yīng)減少脂肪攝入。
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謝永紅
副主任醫(yī)師 已幫助 2556 人- 2013-04-27 12:28
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，高血壓患者要嚴(yán)格限制食鹽的攝入，每天的攝入量不超過(guò)2~5克。清淡低鹽低脂飲食，忌辛辣刺激食物，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)，定期檢測(cè)血壓。
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蔣冬艷
主治醫(yī)師 已幫助 2538 人- 2013-12-04 12:55
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